¿CÓMO SABER SI NECESITAS HACER UN CURSO DE DESARROLLO PERSONAL?

Nuestro cuerpo y el curso de nuestras vidas nos dan señales de que no nos sentimos tan bien como deberíamos, de que notamos que nuestra vida no es realmente plena. ¿Quieres saber cuáles son esas señales? 

 

¿Cuándo se necesita realizar un curso de desarrollo y crecimiento personal?

Cualquier momento es bueno para realizar un taller o curso de desarrollo y crecimiento personal. Sabemos que es importante llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio de forma regular, pero todavía es más importante dedicar tiempo a cuidar nuestras emociones, a saber cómo gestionar nuestros sentimientos y a conocerse a uno mismo porque ¿cuánto tiempo has dedicado en tu vida a reflexionar sobre ti mismo, a conocerte de verdad? Estamos acostumbrados a cuidar nuestro cuerpo, pero no nuestro interior por eso todo el tiempo que invirtamos en nosotros será siempre enriquecedor y positivo. Recuerda,  tú eres la única persona con la que vivirás el resto de tu vida.

Sin embargo, hay momentos puntuales en los que nuestro cuerpo y mente nos piden un cambio transformador, tomar las riendas de nuestra vida, mover ficha e ir a la acción. Son muchas las alertas que te das a ti mismo y queremos compartir contigo algunos indicios o señales que te sitúan en un momento de necesitar ese cambio de chip, ese cambio:

  • Me dejo llevar demasiado por las emociones
  • Quizás no me estoy valorando lo demasiado, siento que tengo problemas de autoestima.
  • Soy muy dependiente de los demás
  • Nunca me siento totalmente satisfecho y feliz
  • Me bloqueo ante situaciones que no controlo
  • Me paso la mayor parte del día enfadado o con ansiedad
  • Solo veo el lado malo de las cosas
  • Siento que por la vergüenza al qué dirán y al miedo no avanzo en la vida
  • Quiero superar nuevos retos o desafíos
  • He pasado por una situación muy difícil y ahora no sé cómo retomar mi vida
  • Siento que mi vida no la dirijo yo
  • Necesito calma y tranquilidad.
  • Me gustaría conocer realmente quién soy
  • Quiero conocer otras habilidades mías o desarrollar mis cualidades ocultas.
  • Me cuestan las relaciones interpersonales

Si te sientes identificado con alguna de esas señales, significa que estás en ese momento en el que necesitas ese cambio que te ayude a rediseñar el futuro que realmente quieres, a ver y sentir las cosas de otra manera con un programa de desarrollo y crecimiento personal. Somos personas, y como tal necesitamos sentir que evolucionamos, que crecemos, que nos desarrollamos.

Terminamos este artículo con una frase de Albert Einstein para invitarte a la reflexión: “Si buscas resultados diferentes, no hagas siempre lo mismo”.

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